Hoe pak je het aan?

scheiden en kinderen

Een scheiding raakt kinderen diep en brengt vaak verwarring, verdriet en onzekerheid met zich mee. Ouders hebben meer invloed dan ze soms denken op hoe hun kinderen deze periode beleven. Door bewust om te gaan met communicatie, keuzes en onderlinge afspraken, kunnen zij veel spanning wegnemen en hun kinderen houvast en veiligheid bieden.

Ook is het super belangrijk dat jullie goed nadenken over hoe jullie aan de kinderen willen vertellen dat jullie gaan scheiden. Mijn tip hierbij is: bereid dit gesprek goed voor en doe het altijd samen. Probeer conflicten zoveel als mogelijk te vermijden en laat de kinderen weten dat papa en mama samen hebben besloten uit elkaar te gaan. 

Daarna is het belangrijk om na te denken, wat willen jullie voor de toekomst? Wie gaat waar wonen? Hoe willen we de zorgregeling regelen? Hoe gaan we de kosten van de kinderen betalen? 

Als jullie minderjarige kinderen hebben, dan zijn jullie verplicht een ouderschapsplan op te stellen. In het ouderschapsplan worden belangrijke dingen rondom jullie kinderen vastgelegd. 

Jullie kunnen uiteraard heel ‘basic’ of zo uitgebreid als jullie willen het ouderschapsplan inrichten. Op de website van Villa Pinedo kun je meer waardevolle informatie vinden over hoe kinderen de scheiding ervaren. Tijdens het traject leggen we daar ook de focus op. 

Mediator Pijnacker

Kinderen in een scheiding

Waar moet je op letten?

Veel pijn en verdriet dat ontstaat bij kinderen tijdens een scheiding kan voorkomen worden als ouders met elkaar blijven communiceren. Als ouder heb je vaak vrienden of familie waarmee je kunt praten en je gevoelens van boosheid en verdriet kunt verwerken. Helaas werkt dit niet op dezelfde manier voor kinderen. Kinderen praten niet graag over de scheiding van hun ouders en hun gevoelens kroppen ze vaak op.

Om de traumatische effecten op kinderen zoveel mogelijk te beperken, is het vermijden van conflict en vechtscheidingen heel belangrijk. Ook voor het leven na de scheiding is dit essentieel, want een scheiding betekent namelijk niet alleen een nieuw leven voor de ouders, maar ook voor de kinderen. Een nieuwe start zonder trauma’s uit het verleden, dat wil iedereen voor zijn kind!

 

Tijdens het traject stellen wij een ouderschapsplan op. In het ouderschapsplan zullen de navolgende onderwerpen aan bod komen: 

wat kan een mediator betekenen?

verbetert communicatie tussen de ouders

Voor kinderen is een scheiding niet makkelijk. Veel veranderingen, onzekerheid en misschien wel problemen met loyaliteit kunnen ontstaan door een scheiding. En juist als ouders in staat zijn om met elkaar te praten, kunnen de kinderen daar enorm van profiteren.

De mediator helpt om de communicatie tussen ouders te verbeteren. Door gesprekken te structureren en escalatie te voorkomen, leren ouders weer met elkaar spreken zonder dat het conflict oplaait. Dat zorgt ervoor dat kinderen niet klem komen te zitten tussen twee ouders die elkaar niet meer verstaan.

maakt het ouderschapsplan met heldere afspraken

De mediator stelt samen met jullie het ouderschapsplan op en vertaalt jullie afspraken naar heldere, werkbare regels. Daarbij kijkt de mediator niet alleen naar wat juridisch nodig is, maar vooral naar wat voor jullie kinderen werkt in het dagelijks leven. Jullie als ouders weten natuurlijk het beste wat jullie kinderen fijn vinden en de mediator ondersteunt jullie in het maken van deze afspraken. Zo ontstaat een ouderschapsplan dat duidelijkheid geeft, conflicten voorkomt en houvast biedt voor de jaren die volgen.

Het ouderschapsplan is jullie document en jullie mogen bepalen wat daarin komt te staan.

bemiddelt tussen de ouders op punten waar het schuurt

Wanneer ouders er samen niet uitkomen, treedt de mediator op als bemiddelaar. De mediator begeleidt het gesprek, haalt de spanning eruit en helpt om standpunten te vertalen naar belangen. Zo wordt het mogelijk om ook op lastige punten tot afspraken te komen, zonder dat het escaleert.

In sommige gevallen vinden ouders het fijn als de mediator met de kinderen praat, in een fijne en relaxte setting. Dat is natuurlijk mogelijk en indien jullie dit wensen, kan dit besproken worden.

Uiteindelijk is het de bedoeling dat jullie afspraken maken waar jullie je allebei 100% fijn bij voelen.

Contract papa-mama-mij

Een scheiding is voor kinderen vaak een moeilijke periode in hun leven. Ouders kunnen er veel aan doen om deze periode voor de kinderen fijner te maken. Een voorbeeld hiervan is het opstellen van een ouder-kind contract.

Het Ouder-Kind contract is een bijzondere overeenkomst, ontworpen voor ouders om samen met hun kind deel te nemen. Het is bedoeld om te worden gebruikt nadat jullie je kind(eren) hebben verteld dat jullie gaan scheiden, maar het kan ook van toepassing zijn als jullie al een tijdje uit elkaar zijn. Onthoud dat het nooit te laat is om dit contract te gebruiken.

Dit document is opgesteld om bewustwording te creëren, als een herinnering en/of eye-opener, en om gezamenlijke intenties als gezin vast te leggen. Het kan dienen als een basis of inspiratie voor jullie overeenkomst.

Ik begrijp dat er situaties kunnen zijn waarin dit contract niet altijd haalbaar is. Soms is de realiteit anders en dat is volkomen begrijpelijk.

Dit contract is opgesteld door Villa Pinedo, een platform waar de kinderen van gescheiden ouders hun ervaringen delen en volwassen bewust maken van wat er in het hoofd van de kinderen omgaat tijdens en na een scheiding.

Vul je e-mailadres in en bekijk direct het papa-mama-mij contract.

Papa mama mij

Tijdens de mediation zullen wij veel aandacht besteden aan de kinderen. Hierbij luisteren wij goed naar jullie wensen en geven wij, indien jullie daar behoefte aan hebben, ook advies.

Neem vrijblijvend contact op voor een gratis kennismakingsgesprek